Mission Accomplished!
ビリーズブートキャンプのビリーブランクスやTae Boなどに関するブログです。コメント大歓迎です！
2007.07.10 Tae Bo Contact
Contact(2004)
Contact 1（４５分）
Contact 2（４４分）
スピードバッグを使ったワークアウト。動きがゆっくりめ。
Contact 1 & 2
Contact Complete（上記二枚組プラスパンチングバッグ）
このBilly's Bagは空気を入れて膨らませるタイプ。エアポンプ、動作を説明したMotion Mapつき。
★ビリーのバッグの代わりに使えるかも★
上記と同じ商品
このシリーズはcollagevideoにないので、サンプルなし。レビューも数が少ないです。２だけちょっとやってみましたが、動作がゆっくりめなので初心者や速いのが苦手な人向きかも。
続きはこちら >>
Contact 1（４５分）
Contact 2（４４分）
スピードバッグを使ったワークアウト。動きがゆっくりめ。
Contact 1 & 2
Contact Complete（上記二枚組プラスパンチングバッグ）
このBilly's Bagは空気を入れて膨らませるタイプ。エアポンプ、動作を説明したMotion Mapつき。
★ビリーのバッグの代わりに使えるかも★
上記と同じ商品
このシリーズはcollagevideoにないので、サンプルなし。レビューも数が少ないです。２だけちょっとやってみましたが、動作がゆっくりめなので初心者や速いのが苦手な人向きかも。
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- プロフィール
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Author:mdlozen
始めて日は浅いですが、ビリーブランクスやTae Boの魅力に取りつかれてます。アメリカ生活の長かった私と日本在住６年のダンナとで子育て中。日本語も英語もごちゃまぜで時々変な文章になりますが、よろしく。
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