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Ultimate Upper/Lower Body - UPPER BODY

Tae Bo→Ultimate Upper Body & Lower BodyCM(3) TB(0)

Ultimate Upper/Lower BodyのUpper Bodyです。
ulub1.jpg

これもLower Bodyと同様、Tae Bo PPVやLiveの映像を収録した物です。

Lower Bodyはキックが主流なら、Upper Bodyはパンチが主流。
道具も何も使わず、複雑なステップもない、クラシックTae Boって感じですね。
やはりそれ程真新しい動きはないので、衣装の変化を楽しみながらちょこちょこっと紹介していきたいと思います。


続きはこちら >>
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tags : TaeBo 

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Author:mdlozen
2007年5月から始めたTae Bo。いろいろありましたが、続けてます。渡米してから2年程中断していたブログですが、また再開してみました。以前の様に定期的にとはいかないけど、少しずつ更新していくつもりです。

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