2008.02.26 先週のメニューです。

…と思ったら又間違えたんです！アホですね（笑）。
まあ多少狂ってもいいや、と開き直ったのも束の間、
昨日から手首にちょっと痛みを感じてます。

やっぱり手首に負担をかけすぎなのかもしれません。
とりあえず手首が治るまで待って、間を空けつつ
プログラムを続けて見ますが、それでだめなら
元の筋トレメニューに戻そうと思います。

下半身の筋トレは今のところお休みです。
週一でビリーの下半身プログラムの４つのうち
どれかをすればいいかなと思ってます。
というのも、私は元々下半身にかなり筋肉がついているし、
更についてきちゃったんですよね。
これ以上つけて、細身のジーンズが履けなくなるのが
嫌なんですよね。


そして何ですが、コレクションが又増えます（笑）。

新しい物ではないんですが、字幕版エリートが発売され、
ビリーnetでみんながやっているのを見たら…ねえ。
エリートは私とビリーとの記念すべき出会いの場（？）だし、
やっぱり持っておくべきかと、一度手放したのに
又買ってしまいました。

本当なら「Live in Japan」がかなり魅力的なので
字幕版を買いたいところですが、キャッシュバックを入れても7000円。
英語版はアマゾンで買うと4000円強。
かといってそれ以外のところで買うと、海賊版の恐れが。

本当にお金がないので悩んだんですが、（なら買うなって！）
2枚組のセットが海賊版だったと聞いたことはないので、
それを中古で買いました。
もちろん赤いビリーバンド無しです。



やはり記念すべきディスクは手元に置いておくべきですよね。
うん、そうだ、そうだ。



ビリーnetですが、ご存知の方も多いと思いますが、
当分は会費無料になりました。
インストラクターのヒロさんの、毎日の日記はもちろんのこと、
彼女が書いてくださっているコラムもとても興味深いですよ。
今は6月に来日された際の裏話を順に載せて下さってます。
こんな貴重な話、他では読めませんよ〜。