Mission Accomplished!
ビリーズブートキャンプのビリーブランクスやTae Boなどに関するブログです。コメント大歓迎です！
2007.07.10 Tae Bo Live!
Tae Bo Live 4 Pack(2000)
collagevideo.comの動画サンプル
Live Instructional（６０分）チュートリアル
Live Basic（３４分）基礎編。有酸素運動。
Live Advanced（５０分）応用編。有酸素・引き締め、腹筋やお尻のエクササイズも。
Live 8 minute（１４分）短いけどハード。
＊画像はcollagevideo.comの了承を得て掲載しています。
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- プロフィール
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Author:mdlozen
始めて日は浅いですが、ビリーブランクスやTae Boの魅力に取りつかれてます。アメリカ生活の長かった私と日本在住６年のダンナとで子育て中。日本語も英語もごちゃまぜで時々変な文章になりますが、よろしく。
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- 05/08 Tae Bo T3も予約開始です！
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